FireFox, ThunderBird, Eigene Dateien synchronisieren zw winXp + Linux

hi, vielleicht hat ja jemand eine ähnliche konfiguration und kann mir ein paar tipps geben:

seit gestern hab ich meinen eeePC, damit ich unterwegs auch alles dabei hab was ich brauche müsste ich folgendes verwirklichen:

Firefox: synchronisation der bookmarks edit: gelöst mit firefox extension foxmarks

Thunderbird: synchronisation der emails (2 gmx accounts: pop, nicht imap) - wenn ich zB unterwegs am laptop eine mail abrufe, und auch beantworte, die abgerufene, und die antwortmail auch im thunderbird m standrechner verfügbar sind)

Eigene Dateien: meinen Uni-Folder hätt ich gern auf beiden rechnern parallel verfügbar

Betriebssysteme:
Standrechner(Laptop): windows xp
Laptop(eeePC): Xandros Linux

Datenaustausch über wlan, bzw könnt ich die daten am eeepc auch auf einer sd-karte speichern, und am standrechner im kartenleser lesen

danke, mit meinem unifolder dürft das wohl hinhaun,
mal schaun wie gut das klappt beim synchen der thunderbird profile